「大好きな動物さん弁当♪」
小松勇翔くん（小２）
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【献立名】
黒豆パンダおにぎり、
ペンギンおにぎり
うずらの子パンダ、
ヤングコーンのひまわり風ロール、
豚肉のソテー、
お花のウインナー、
ふかしたジャガイモ、
スナックえんどう・プチトマト、
デザートキウイ
【旬の食材】
プチトマト人生初の家庭菜園。
夏休みの宿題でもあったお世話と観察日記を頑張りました。
お弁当に入れたトマトは、初収穫したものです。
【工夫した点】
いつもママが作っているキャラ弁の中から
作れそうなものを相談しチャレンジしました。
電子レンジで調理できる得意料理（？）のふかし芋、お花ウインナーなど
自分ひとりで出来るおかずも積極的に作っていました。
隙間ができないよう、綺麗に詰めれたのも大成功です。
出来たお弁当は、幼稚園の弟が喜んで食べました。 |
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「栄養満点！カラフルうさちゃん弁当」
嵐 そよか さん（小２）
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【献立名】
雑穀米おにぎりのうさちゃん
けんちょう、豚肉のピカタ、
きゃべつと小松菜の胡麻和え、ハムのお花ゆで野菜（さつまいも、おくら、ブロッコリー）
【旬の食材】
さつまいも、人参、ブロッコリー
【工夫した点】
お母さんの地元、山口の郷土料理けんちょうが大好きなので一緒に作って旬のお野菜とお弁当に入れました。
今年はうさぎ年なので可愛いうさちゃんが作りたくて雑穀米のおにぎりにしました。
焼いたパスタを折って、おひげにしています。
カラフルで栄養たっぷりに作りました。 |
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「くるくるおべんとう」
高平 麻乃さん（小２）
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【献立名】
ちくわくるくる、ささみカツ（ささみをたたいて、梅としそをはさみました）、
よつば型ウインナー、ハムとチーズしそまき、枝豆、ゆかりおにぎり
【旬の食材】
ミニトマト、枝豆 青紫蘇（全て福岡 糸島産）
【工夫した点】
ハム、チーズにしそをまいたところ |
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「びっくりたのしい ベントウ！！」
成田 彩夏さん（小２）
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【献立名】
梨の牛肉巻き、かぼちゃサラダ、ウインナー、トマト、きゅうり、枝豆そぼろごはん
【旬の食材】
梨（福岡 黒木産）、枝豆、きゅうり、ﾌﾟﾁトマト（福岡 糸島産）
【工夫した点】
梨に牛肉をまいたところ。かぼちゃサラダに豆腐をまぜてつぶしたところ。
切れ目をいれたウインナーを焼いて、さかさまにいれたところ。 |
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「お月見のり弁当」
新井希望さん（小２）
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【献立名】
かぼちゃ、さつまいも、きゅうり、にんじん、チーズ、のり
【旬の食材】
かぼちゃ(埼玉産)、きゅうり（埼玉産）
【工夫した点】
庭で見た十五夜のきれいなお月様をお弁当にしました。
かぼちゃでうさぎのお月様、さつまいもでお月見だんご、
きゅうりで芝生を作りました。
「かぼちゃ」と「きゅうり」は、おばあちゃんの家でとれたものを使いました。 |
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「さやのすきなものべんとう」
末吉 さやさん（小２）
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【献立名】
ちくわきゅうり、アスパラの肉巻き、卵焼き、中華はるさめ、ツナおにぎり
【旬の食材】
ぶどう（福岡 黒木産）、きゅうり、ﾌﾟﾁトマト（福岡 糸島産）
【工夫した点】
アスパラの肉巻き。
先生よりひとこと・・・いつもお姉ちゃんが助けてくれる甘えん坊ですが、この日はお姉ちゃんは自分の作品作りで精一杯。自分で時間をかけて、がんばりました。 |
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「ロコモコ丼べんとう」
帖佐 桂汰くん（小２）
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【献立名】
ハンバーグ、うずらの目玉焼き、とうもろこし、おくら、えだまめ、グラタン、トマト
【旬の食材】
枝豆、とうもろこし（福岡）、プチトマト（福岡）
【工夫した点】
切ったところ。グラタンはシーフードミックスに青のり、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、粉チーズで塩コショウしてオーブントースターで焼くだけで作った。 |
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「ハートの卵焼き、
お顔のおにぎりかわいいでしょ♪弁当」
古井 結菜さん（小3）
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【献立名】
おにぎり（スライスチーズのお顔） 卵焼き、ブロッコリ、プチトマト、豆苗、ツナマヨしいたけ
【旬の食材】
豆苗(とうみょう) （焼津産） しいたけ（藤枝産） プチトマト（自家製）
【工夫した点】
この夏休み、厚焼き卵作りに挑戦。一人で卵焼きで出来るようになり、
何度も家族に振舞りました。
卵焼きを斜めにカットし、半分をひっくりかえして、ハート型にするのが得意です。スーパーで購入した豆苗、←グリーンピースの苗です。根元からカットして、水替えをするとまた成長すると、
袋にかいてあって、夏休みに理科の実験のように挑戦しました。朝晩水を替えると、みるみる、伸びて楽しかったです。
生で食べれるのでお弁当に入れました。
おかずとして、マヨネーズであえたツナをしいたけのカサにのせ、トースターで焼きました。これで苦手なしいたけも食べれます。
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「わたしのほうせきばこ」
河上 りえさん（小３）
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【献立名】
フリルレタス、すしずごはん(コーンいんげん、枝豆パプリカ)、プチトマト、かぼちゃの豚肉まき、枝豆、ぶどう、パイン
【旬の食材】
枝豆、プチトマト、かぼちゃ（福岡 糸島産）ぶどう、豚肉は福岡糸島産
【工夫した点】
かぼちゃに豚肉を巻くところが難しかった。 |
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「にこにこえがおべんとう」
兵頭 花梨さん (小３）
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【献立名】
いりたまご、うさぎりんご、野菜いため、パンダおにぎり、にんじんグラッセ、ミートボール、プチトマト、さくらんぼ
【旬の食材】
プチトマト、にんじん（福岡 糸島産）ぶどう
【工夫した点】
おかあさんがいつも作ってくれるお弁当が作りたかった。 |
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「ぼくのからあげべんとう」
安海 歓人くん（小３）
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【献立名】
からあげ、ﾋﾟｰﾏﾝいため、ポテトサラダ、おにぎり、ゆでたまご
【旬の食材】
ピーマン、きゅうり（福岡）、プチトマト（福岡）
【工夫した点】
危険な揚げ物にチャレンジして、好きなものをがんばった。 |
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「スタミナＵＰべんとう」
中島 けいいちくん（小３）
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【献立名】
からあげ、コーンとゴーヤのてんぷら、チャーハン、かぼちゃとなすの焼きびたし
【旬の食材】
ゴーヤ、なす、おくら（福岡産）コーン、かぼちゃ
【工夫した点】
チャーハンの上にオクラをのせてかわいくした。 |
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「なでしこべんとう」
吉田 蘭乃さん（小３）
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【献立名】
卵焼き、冷しゃぶ、プチトマトのベーコン巻き、パプリカとピーマンを春雨で混ぜたもの。
おにぎり
【旬の食材】
ピーマン、プチトマト、かぼちゃ（福岡 糸島産）パプリカ、豚肉は福岡糸島産
【工夫した点】
おにぎりを日本の旗や、桜のマーク、サッカーボールにしてなでしこJAPANをイメージしました。 |
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「おつきみうさぎ」
土谷 桃葉さん（小３）
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【献立名】
ゆでたまご、ひじきいため、トマトのカップサラダ、うさぎおにぎり
【旬の食材】
枝豆、おくら（福岡 糸島産）コーン、トマト
【工夫した点】
おにぎりのウサギの顔を工夫した |
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「夏野菜の元気べんとう」
馬場 純子さん（小４）
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【献立名】
夏野菜と牛肉炒め（オイスターソース）、３色おにぎり（うめ＆のり、鰹節＆しょうゆ、青のり）フルーツトマト２こ、さくらんぼ１つ
【旬の食材】
人参、ゴーヤ、フルーツトマト（全て福岡 糸島産）
【工夫した点】
夏野菜を同じ大きさ（角）に切ってオイスターソースで炒めたところ。おにぎりを３色にしたところ。 |
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「朝ごはんべんとう」
神田 美乃理さん（小４）
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【献立名】
サンドイッチ、アスパラベーコンまき、卵焼き、ブロッコリー、うずらときゅうりのくしざし、フルーツヨーグルト、ﾌﾟﾁトマト、チーズちくわ
【旬の食材】
きゅうり、ﾌﾟﾁトマト（福岡 糸島産）
【工夫した点】
サンドイッチをお弁当にはいるくらいの大きさにして、形をお店で売っているような形にした。 |
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「おにぎりのお花畑弁当」
河辺 夏希さん（小５）
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【献立名】
梅おにぎり、ハム入り卵焼き、ピーマンの肉詰め、オクラのベーコン巻き、ウインナー、茹でブロッコリー、プチトマト、枝豆、キウイ
【旬の食材】
ピーマン、オクラ
【工夫した点】
おにぎりの上に２種類のハムを使って花を作りお花畑のようにしました。お弁当が傷まないように、おにぎりの具は梅干しにしました。
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「苦労べんとう」
神田 若菜さん（小５）
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【献立名】
おにぎり、ﾌﾟﾁトマトときゅうりのくし刺し、里芋コロッケ、チーズちくわ、みかん白玉、
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ。
【旬の食材】
きゅうり、ﾌﾟﾁトマト（福岡 糸島産）
【工夫した点】
白玉をこねるとき、缶詰のみかんをまぜてこねた。 |
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「色どりロールべんとう」
末吉 瑞希さん（小５）
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【献立名】
くるくるロールサンド、卵焼き、トマトのベーコン巻き、ほうれん草ごまあえ、ウインナー、きゅうり、うずらの3色だんご、ぶどう
【旬の食材】
ぶどう（福岡 黒木産）、きゅうり、ﾌﾟﾁトマト（福岡 糸島産）
【工夫した点】
トマトのベーコン巻きをするとき、ベーコンがやぶれてやりにくかったけど頑張った。 |
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「鮭と豆と豊富なフルーツの大盛り弁当」
長谷部 圭司くん（小６）
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【献立名】
トマトベーコン巻き、キャベツと豚肉のトンカツ、星型たくあん、バナナとオレンジ、ｷｰｳｲのトロピカルサラダ、手作り鮭フレークのおにぎり＆枝豆おにぎり
【旬の食材】
枝豆、プチトマト（福岡）、たくあん（福岡）、ピーマン
【工夫した点】
やいたり、あえたりした。 |
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「スタミナ弁当」
頼藤 麻奈加さん（中２）
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【献立名】
なすとはんぺんの生姜焼き、めんたいの卵焼き、豚のしそチーズロール、プチトマト、ふりかけごはん
【旬の食材】
なす、めんたい、青じそ（福岡）、プチトマト（福岡）
【工夫した点】
なすとはんぺんを組み合わせた。卵焼きに博多名物のめんたいをいれた。 |
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「きつねイタリアーン弁当」
長谷川郁馬くん（中２）
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【献立名】
変わりおいなりさん
【旬の食材】
オクラ、パプリカ、トマト
【工夫した点】
サラダドレッシングとおくら、パプリカ、ウインナーを混ぜた、サラダずしを油揚げに入れました。
大好きなミートソーススパゲティーは、お母さんに聞きながら、完熟トマトを使って作りました。
僕が、サラダを食べていて、ご飯がサラダのドレッシングに落ち、そのご飯を食べたら美味しかった。それを元に、ひらめきました。
あと、夏野菜を色どりよく飾ってみました。
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メタボストップ弁当
高橋菜摘（小６）
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【献立名】
茶巾かぼちゃ、ポテツナサラダ、肉まきオクラ、ホウレンソウ炒め、プチトマト、しらすゴマご飯
旬の食材：オクラ、かぼちゃ、しらす
【旬の食材】
オクラ、かぼちゃ、しらす
【工夫した点】
なるべく油などカロリーが高いものを使わないようにしました。太ったお父さんがこれ以上太らないように、おいしくカロリーの低いお弁当にしました。
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